Arumi: Salah Diet Bisa Pengaruhi Tumbuh Kembang Remaja

JANGAN DIET INSTAN: Arumi Bachsin, ajak remaja perempuan di Jatim hindari diet tak sehat. | Foto: Barometerjatim.com/ROY HS/DOK
JANGAN DIET INSTAN: Arumi Bachsin, ajak remaja perempuan di Jatim hindari diet tak sehat. | Foto: Barometerjatim.com/ROY HS/DOK

SURABAYA, Barometerjatim.com – Ketua TP PKK Jatim, Arumi Bachsin menuturkan di era sekarang banyak hal bisa dilakukan secara instan, salah satunya diet. Padahal, cara tersebut membawa dampak negatif dan risiko besar bagi organ tubuh, khususnya bagi remaja perempuan.

Dalam kunjungan kerja di Kabupaten Probolinggo, Kamis (4/2/2021), secara khusus istri Wagub Jatim, Emil Elestianto Dardak itu mengajak generasi remaja (Genre) di Jatim untuk melakukan diet yang benar.

“Remaja jaman now, banyak yang ingin diet secara instan sehingga bisa kurus, dan langsing serta kemudian menjadi idola bagi generasinya. Mereka tidak tahu bahwa hal semacam itu tidak sehat  bagi badan. Ayo remaja di Jatim, khususnya perempuan, untuk melakukan diet yang benar,” katanya.

Diet yang salah, lanjut Arumi, bisa mempengaruhi tumbuh kembang remaja perempuan, khususnya di organ dalam. Padahal, kesehatan remaja wajib diperhatikan karena memiliki dampak panjang, khususnya saat mengalami masa kehamilan.

“Program diet yang salah, akan meningkatkan persentase angka kematian ibu (AKI) dan angka kematian bayi (AKB),” tuturnya.

Sebaliknya, diet yang benar tidak dengan cara instan, tapi bertahap. “Diet yang benar adalah asupan gizi seimbang bisa terpenuhi, sehingga kesehatan akan tetap terjaga,” tandasnya.

Nah, untuk memberikan edukasi yang benar tentang diet, menurut Arumi, guru di sekolah harus dilibatkan. Guru bisa ikut berperan dengan selalu mengingatkan anak didik, bagaimana diet yang benar dan dampak buruknya juga.

“Guru menjadi pihak yang tepat agar remaja bisa menjauhi program diet yang salah. Apabila dibandingkan, orang tua yang mengingatkan biasanya anak-anak akan mengacuhkan, tapi apabila guru mereka dengan mudahnya untuk patuh,” ujarnya.

» Baca Berita Terkait Arumi Bachsin